Автор: Lama
Движението като лекарство: защо 7000+ крачки на ден пазят тялото и ума ти
🔍 Движението – естествената ни нужда Тялото ни не е създадено да стои часове наред [...]
юли
Какво е гликиран хемоглобин (HbA1c) ?
Гликираният хемоглобин (HbA1c) е лабораторно изследване, което измерва средното ниво на кръвната захар за последните [...]
юли
Какви изследвания да пусна при съмнение за инсулинова резистентност?
🔍 Какво е инсулинова резистентност? Инсулиновата резистентност (ИР) е състояние, при което клетките не реагират [...]
юли
Хепатит – симптоми, причини и лечение на заболяването, което уврежда черния дроб
💡 Какво е хепатит? Хепатитът представлява възпаление на черния дроб, което нарушава функциите му – [...]
юли
Какво представлява IgG4-свързаното заболяване: Симптоми, диагноза и лечение
IgG4-свързаното заболяване (IgG4-RD) е хронично автоимунно състояние, което засяга множество органи и системи. Известно е [...]
юли
Неалкохолна чернодробна стеатоза – причини, симптоми и лечение
Какво е неалкохолна чернодробна стеатоза (NAFLD)? Неалкохолната чернодробна стеатоза (на английски NAFLD – Non-Alcoholic Fatty [...]
юли
Не мога да спра да мисля – как да излезеш от цикъла на тревожни мисли
🔁 „Ами ако…“ – началото на тревожния цикъл Всичко започва с мисъл. Една. После още [...]
юли
Постоянен глад след хранене – случайност или знак?
Закусваш. Или обядваш. Всичко изглежда наред. А след час-два… стомахът ти пак напомня за себе [...]
юли
Как захарта влияе на настроението, съня и хормоните
🍭 Захарта не е враг – но не е и неутрална Колко често посягаш към [...]
юни
10-дневен детокс на организма: без глад, без мания, само грижа
Детоксът не е диета. Не е наказание. Не е тренд.Това е дълго издишване. Начин да [...]
юни
