Инсулинова резистентност и метаболен баланс
Инсулинова резистентност — статии за симптоми, изследвания, хранене и начин на живот, написани без медицински жаргон и без крайни режими.
Инсулиновата резистентност често се проявява с умора след ядене, глад малко след хранене, наднормено тегло около корема и затруднено отслабване. Тук ще намериш обяснения защо се случва това и какво можеш да направиш.
Ще намериш статии за хранене при инсулинова резистентност, изследвания като HOMA-IR и HbA1c, връзката с черния дроб, хормоните и съня, както и практични калкулатори и тестове.
Подходът не е диета и не е наказание — а по-добро разбиране на тялото и навици, които работят в ежедневието.
Хормони и тегло – има ли връзка между тях?
Хормони и тегло – има ли връзка между тях? Това е въпрос, който все повече [...]
окт.
Инсулинова резистентност и забременяване – какво е общото?
Сигурно сте чували, че инсулинова резистентност и забременяване имат връзка. Каква обаче е тя и [...]
окт.
LAMA SmartEats: умният начин да провериш покупките си и да готвиш по-здравословно
Всеки от нас е имал момент пред отворения хладилник: „Какво мога да приготвя от това?“ [...]
сеп.
Психологически аспекти на инсулинова резистентност
Психологически аспекти при инсулинова резистентност има и те не са никак за подценяване. За разлика [...]
авг.
Как да обърнем състоянието на инсулинова резистентност?
Инсулинова резистентност – все по-често срещано състояние и диагноза, която засяга всички – млади, стари [...]
юли
Няколко причини жените да приемат цинк
Цинк – един важен микроелемент за жизнените функции на всеки човек особено на жените. Той [...]
юли
Инсулинова резистентност и акантоза – каква е връзката?
Инсулинова резистентност и акантоза са две състояния, които са напълно свързани помежду си. Инсулиновата резистентност [...]
юли
Стрес и инсулинова резистентност – как са свързани?
Стрес и инсулинова резистентност са свързани и това го знае всеки, който се сблъсква със [...]
юли
Магнезий и инсулинова резистентност: Какво трябва да знаем?
Магнезий и инсулинова резистентност — нещо, което на пръв поглед няма връзка, но дали това [...]
юли
Метаболен баланс: какво е, защо е важен и как да го постигнем
Какво е метаболен баланс? Метаболният баланс е състоянието, в което тялото функционира ефективно — с [...]
юли