Млякото при възрастни: нужда, толерантност, здравни ефекти и алтернативи

Изпълнително резюме Възрастните хора не „се нуждаят“ от мляко като незаменима храна; нужни са им хранителни вещества (калций, [...]

Инсулинова резистентност и подут корем – каква е връзката?

Инсулинова резистентност и подут корем – имат ли връзка? На този въпрос можем да отговорим [...]

Инсулинова резистентност и менструален цикъл – каква е връзката?

Менструалният цикъл е нещо, което се гледа изолирано за женското здраве, защото се контролира основно [...]

Инсулинова резистентност и косопад – има ли връзка?

Инсулинова резистентност и косопад – имат ли връзка? Косопадът засяга почти всички хора и често [...]

Високофункционираща депресия и бърнаут: маската

Има хора, които никога не закъсняват. Отговарят на имейли с точка и запетая. Водят срещи, [...]

Алкохол и инсулинова резистентност – как влияе и какво е добре да знаете?

В празничния сезон няма как да не споменем и алкохолът. В нашата култура той е [...]

Инсулинова резистентност и празници – как да се храним?

Празниците са дълго чакано време, в което можете да се видите с близките си и [...]

Панкреас и диабет: каква е истинската връзка между тях

Панкреасът е органът, който държи ключа към инсулина — а инсулинът държи ключа към кръвната [...]

Диабет и психично здраве: как хроничното състояние влияе на ума, емоциите и ежедневието

Диабетът не влияе само на кръвната захар. Той влияе и на начина, по който мислиш, [...]

Отслабване при хормонален дисбаланс – защо диетите не работят?

Всяка жена иска да се чувства добре в кожата си, пък и не само жените. [...]